Kış için en iyi meyve suları



Üzüm, portakal, havuç, diğer yiyeceklerin yanı sıra, kış için en iyi meyve sularını hazırlamamıza yardımcı olur. Meyve suları sağlığımızın en iyi müttefikleridir.

Kış için en iyi meyve suları
1 Kış için meyve suları: kendinizi Seo hizmeti  koruyun
Kış için en iyi meyve sularını hazırlamak için 2 Müttefik
Farklı koşullar için 3 meyve suları
Kış için meyve suları: kendinizi soğuktan koruyun
Kışın, her şey hatırlama ve içselleştirmedir. Her şey gözlerimizin önünde gizlenir, doğa daha kuru, hayvanlar uyur, organizma yavaşlar ve daha soğuktur.

Bu mevsimde güneş ışığından biraz daha geç kalkmak ve hayati enerjimizi tamamen korumak ve uyku sırasında iyileşme sürecini desteklemek için önceden uzanmak daha uygun olacaktır.

5 elementin Çin sistemi için, kış, Su elementine karşılık gelen böbrekler ve mesane ile ilgilidir. Organlar-istasyon ilişkisiyle ilgili çok ilginç bir ayrıntı, böbreklerin yaşamın kökeni olarak tanınması, dolayısıyla bu mevsimde kendimize bakmanın ve enerjiyi, böbreğin enerjisini korumanın önemli bir önemi.

Kışlık meyve suları, böbreklerin ve mesanenin işlevlerini korumamıza, aynı zamanda organizmayı desteklemenin, güçlendirmemize ve iyileştirmemize yardımcı olacaktır.

Müttefikler kış için en iyi meyve sularını hazırlamak için
Kış için meyve suları hazırlamak için aşağıdaki yiyecekleri alışveriş listemize eklemeliyiz:

Koyu ve mor tonlarında besinler.
Kök sebzeler: havuç, sarımsak Kurumsal Seo   kereviz, kuşkonmaz, şalgam, rezene, yaban havucu, pancar, lahana veya lahana.
Mevsimlik meyveler: üzüm, erik, mandalina, portakal.
Baharatlar: tarçın, zencefil, sarımsak, hardal, kekik, biber.
Yağlı tohumlar: susam, özellikle siyah, kestane, fındık, çam fıstığı, fındık, badem.
Süper restoratif gıdalar: özellikle taze polen, karabuğday, kombu, algler.
Farklı koşullar için meyve suları
Kış için bu meyve suları, bu mevsim boyunca meydana gelen farklı koşullar için çok uygundur.

Savunmayı artırmak için meyve suyu
Malzemeler: 25 beyaz üzüm, limon damlama, hafifçe kızarmış kabak çekirdeği çorbası kaşığı. Arı polen kaşığı ekleyebilirsiniz.
Böbrek sorunları için meyve suyu
Malzemeler: 2 konferans armut, 1 elma, taze zencefil, kereviz iki sapı
Soğuk
Malzemelere Karşı Suyu : 2 adet havuç, 1 adet elma, taze zencefil, 50 gr brokoli, mercimek filizi
Glisemi kontrol etmek için güler yüzlü
Malzemeler: 1 elma, 1 muz, tarçın tozu
Aphonia için Suyu
Malzemesi Malzemeler: 2 kereviz dalı, 2 lahana yaprağı, ½ limon suyu.
Anti-inflamatuar suyu
Malzemeler: 2 portakal, 1 greyfurt, ayçiçeği tohumu, rendelenmiş zencefil.
Tonlama suyu
Malzemeler: 3 havuç, ½ pancar, maydanoz 1 dal. Siyah susam tohumu serpin serpin.
Kışın, içsel ısının araştırılmasının Seo uzmanı  diyet hedefi olduğunu unutmayın, bu nedenle diyetin sağlıklı olması, sağlıklı yemeklerin pişirilmesi ve tonlama yapılması gerekir.

Yorumlar

Yorum Gönder

Bu blogdaki popüler yayınlar

Hepatik Stellat Hücre Nedir?

Bir karaciğer stellat hücresi genellikle karaciğerde bulunur ve genellikle iğ şeklindedir. Nükleus tipik olarak uzamış veya oval bir şekle sahipken, araştırmacılar omurgaya benzer bir çıkıntının kimyasal sinyalleri Seo uzmanı algılayabileceğini ve bunları hücrenin iç kısmına aktarabildiğini düşünmektedir. Perisinusoidal hücreler olarak da adlandırılan hepatik stellat hücreleri tipik olarak karaciğerin sinüzoitleri ve hepatositleri arasında bulunur. Normalde A vitamini depolarlar ve sitokinler denen bağışıklık habercileri de dahil olmak üzere çeşitli proteinleri taşımaya yardımcı olabilirler. Karaciğer hasarına karşı güçlü bir cevap vardır, çünkü bu hücreler karaciğerde yara izi dokusuna yardımcı olabilir . Genellikle, hepatik stellat hücresinde A vitamini depolayan yağ damlacıkları vardır. Hücre ayrıca karaciğerde lipit antijenleri sunabilir ve bu da bağışıklık sistemini uyarmaya yardımcı olabilir . Hücrelerin yağ depolanması ve bazı bağışıklık fonksiyonlarının düzenlenmesine ek...
Devamı

Hepatositler nelerdir?

Hepatositler karaciğerde bulunan özel hücrelerdir; “Hepato-”, “karaciğere ait” anlamına gelir ve “-teğen” bir hücredir. Bu hücreler, vücudun işlevi ile ilgili bir dizi görevi yerine getiren, vücudun en etkileyici çoklu Seo uzmanı görevleyicileri arasındadır. Bunlar, epitelyal dokunun bir formu , vücudu burunlardan burunlara doğru uzanan ve örten dokudır. Karaciğer içeren çoğu tümör , hepatosellüler karsinom gibi hepatositlerde büyür . Herhangi bir zamanda karaciğer kütlesinin yaklaşık% 60-80'i hepatositlerden oluşur. Bu hücreler, poligonal bir plaka benzeri şekle sahiptir ve tabakalar halinde birbirinin üstüne yığılmış olarak bulunurlar. Komşu hücrelerle temas, hepatositler tarafından gerçekleştirilen bazı işlevleri kolaylaştırır. Bu hücreler aynı zamanda araştırma amaçları için kültür içinde büyütülebilirler, burada birbirleriyle bağlandıklarında uzun zincirler ve tabakalar oluştururlar. Hepatosit üreten laboratuarlar, çeşitli araştırma ihtiyaçlarını karşılamak için taze ve...
Devamı

Hepatik Metabolizma Nedir?

Karaciğer metabolizması, bir organizmanın karaciğerinde meydana gelen kimyasal reaksiyon dizisidir. Bu, insanlar da dahil olmak üzere tüm omurgalı türlerinin biyokimyasının bir parçasıdır ve hayatta kalmaları için gereklidir. Karaciğer, protein sentezi, detoksifikasyon ve sindirim Seo uzmanı kimyasallarının üretimi de dahil olmak üzere birçok hayati metabolik sürecin yeridir. Karaciğer metabolizması, sağlığın sürdürülmesi ve hayatta kalması için gerekli olan birçok maddenin kaynağıdır. Karaciğer karbonhidratların metabolize edilmesi için önemlidir. Glikojenez olarak adlandırılan bir işlem, yaygın şeker glikozunu metabolize eder ve glikojene dönüştürür , bu da kompakt enerji rezervi olarak depolanır. Artan fiziksel efor veya düşük kan şekeri nedeniyle bu enerjiye hızlı bir şekilde ihtiyaç duyulduğunda, karaciğer glikojeni tekrar glikojenoliz denilen bir süreçte glikoza çevirir. Bir başka metabolik yol olan glukoneojenez, karaciğerin glikozu glikoz ve alanin gibi laktik asit ve gl...
Devamı